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Stell dir vor, in deinem Kopf gäbe es ein Kontrollzentrum. An einem riesigen Steuerpult sitzen verschiedene Figuren, deine Emotionen. Manchmal übernimmt die Wut das Kommando, manchmal lenkt die Angst, und manchmal ist es die reine Freude. Die Filme Alles steht Kopf 1 & 2 sind weit mehr als „nur“ Animationsfilme. Sie sind eine visuelle Dastellung für die moderne Pädagogik und das Familiencoaching. Sie zeigen uns auf lebendige Weise, was in Sekundenbruchteilen in unserem Inner

Ein Plädoyer für den ehrlichen Umgang mit Wut Ertappt? Vielleicht ist das hier genau der richtige Moment, um innezuhalten. Nicht, um dich selbst zu verurteilen, sondern um die Möglichkeit zu nutzen, dein eigenes Verhalten neugierig zu hinterfragen. Die Spuren unserer Herkunft Wir alle bringen Erfahrungen aus unserer eigenen Herkunftsfamilie mit. In vielen Häusern war Wut ein Tabu –und man durfte schlichtweg nicht wütend sein. Wenn du als Kind in deiner Wut nicht begleitet wur

Die Tür zu mir selbst Ich habe lange überlegt, ob ich das hier teilen soll. Nicht, um jemanden schlecht zu machen oder nachzutreten. Sondern um etwas auszusprechen, das viel zu oft unausgesprochen bleibt: Man darf gehen, wenn eine Beziehung einen nicht mehr nährt. Wenn man darin unsichtbar wird. Sechs Jahre war ich in dieser Beziehung. Ich bin für diese Liebe nach Berlin gezogen, habe mein Leben umgekrempelt, habe unterstützt und getragen. Lange dachte ich, das sei Liebe: aus